2019年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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295 kcal
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脂質: 11.39g | たんぱく質: 10.98g | 炭水化物: 34.86g.
朝食: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tee, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. 軽食/その他: Latte Macchiato. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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