2019年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106 kg これまでの減量分: 13.8 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

295 kcal 脂質: 11.39g | たんぱく質: 10.98g | 炭水化物: 34.86g.   朝食: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tee, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. 軽食/その他: Latte Macchiato. もっと...
2523 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

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