2019年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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1479 kcal
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脂質: 81.26g | たんぱく質: 51.55g | 炭水化物: 133.81g.
朝食: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква, Чай, Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло, Кофе, Восход Хлеб "Льняной", Ашан Сыр Российский 50%. 昼食: Азбука Вкуса Салат Мимоза с Горбушей. 夕食: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Чай, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Сыр Российский, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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