2019年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1005 kcal
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脂質: 30.85g | たんぱく質: 62.09g | 炭水化物: 130.07g.
朝食: Mantequilla, Durazno, Atún en Agua (Enlatado), Lucchetti Fideos Integrales, Huevo Duro, Tomates, Choclo. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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