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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1160 kcal
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脂質: 44.77g | たんぱく質: 79.64g | 炭水化物: 106.59g.
朝食: Leite Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 昼食: Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado, Mangas, Tomates, Rúcula. 夕食: Bauducco Torrada Integral (3), Ovo Frito, Bisteca Bovina. 軽食/その他: Morangos, Tâmara, Creme de Leite (sem Gordura), Hortifruti Salada de Frutas, Goiaba. もっと...
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2137 kcal
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運動:
マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 35 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Boa tarde Amiga 😊🌷Que lindo foco 😍
2019年 02月 27日 投稿者: Lu_leoninaa
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