Gewichtsverlust aufgrund Zahn OP!
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63.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1096 kcal
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脂質: 64.62g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 83.75g.
朝食: Starbucks Cappuccino (Tall), Rote Himbeeren, Mevgal Original Griechischer Ziegenjoghurt. 昼食: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Gut & Günstig Kokosmilch , Edeka Kopfsalat , Ziegenkäse. 夕食: Aldi Amandi Orange, Gurkensalat, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Roggenbrot. 軽食/その他: Choceur Alpenmilch Schokolade . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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