2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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530 kcal
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脂質: 7.06g | たんぱく質: 55.06g | 炭水化物: 60.11g.
朝食: Bofrost Gemüsepuffer, Schwälbchen Quark 0,2%, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Gurke (mit Schale), Tomaten, Harzer Harzer Käse, K-Classic Passierte Tomaten. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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