2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1700 kcal
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脂質: 80.11g | たんぱく質: 76.14g | 炭水化物: 170.17g.
朝食: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (in Polvere), Fior di Natura Bevanda alla Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale, Succo di Limone. 昼食: Alici Fresche, Sugo di Pomodoro, Mela, Pane Bianco, Olio d'oliva, Barilla Pasta. 夕食: Noci, Fin Carré Cioccolato Fondente con Mandorle Intere, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Patata Bollita, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 軽食/その他: Arance. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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