2019年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1187 kcal
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脂質: 58.57g | たんぱく質: 62.84g | 炭水化物: 103.36g.
朝食: Виталюр Хлеб Отрубной, Чай, Яйцо Жареное, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Кровяная "Бабушкина Новая". 昼食: Свинина Запеченная с Сыром и Луком, Рис Бурый с Овощами. 夕食: Сметана, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Борщ со Свининой. 軽食/その他: Кофе, Кофе. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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