2019年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1199 kcal
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脂質: 34.35g | たんぱく質: 110.71g | 炭水化物: 117.15g.
朝食: Dm Sportness Whey Chocolate Protein Powder. 昼食: Natura Bio Ovseni Kosmiči, Rolled Oats, Белковый Омлет. 夕食: Цукини, Говяжий Фарш. 軽食/その他: Яблоко, Молодая Кукуруза, Dm Sportness Whey Chocolate Protein Powder. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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