2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.5 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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336 kcal
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脂質: 20.26g | たんぱく質: 25.66g | 炭水化物: 17.57g.
夕食: Abobrinha Refogada, Vapza Carne Seca, Quiabo Cozido. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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