2019年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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2171 kcal
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脂質: 97.81g | たんぱく質: 102.35g | 炭水化物: 226.08g.
昼食: Масло Подсолнечное, Нежин Кабачковая Икра, Свинина Тушеная, Своя Линия Гречка. 夕食: Квашеная Капуста, Джемы и Варенья, Президент Сметана 10%, Яйцо, Манная Крупа, Простоквашино Творог 10%, Сытный Ряд Копченая Куриная Грудка, Торчин Майонез , Хлеб из Мультизерна. 軽食/その他: Сахар, Nestle Кит Кат, Зефир, Словяночка Молоко 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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