2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1842 kcal
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脂質: 58.36g | たんぱく質: 97.94g | 炭水化物: 224.99g.
朝食: Бутерброд с Колбасой, Печенье, Своя Линия Изюм, Банан, Яблоко, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. 昼食: Телятина, Рис с Овощами. 夕食: Яготинский Молоко 2,6%, Украинский Творог Нежирный. 軽食/その他: Шоколад. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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