2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1071 kcal
|
脂質: 92.80g | たんぱく質: 35.25g | 炭水化物: 36.89g.
朝食: Sturla Semilla de Girasol , Mantequilla de Maní, Almendras, Nueces, Maní. 夕食: Queso Parmesano (Duro), Queso Azul o Roquefort, Aceite de Coco, Crema de Leche, Zanahoria, Cebollas, Zucchini. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|