2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 12.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1578 kcal 脂質: 44.78g | たんぱく質: 94.57g | 炭水化物: 209.71g.   朝食: Ensalada de Frutas, Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Café con Leche. 昼食: Ensalada de Nopales, Soja Texturizada. 夕食: Charras Tostada, Café con Leche. 軽食/その他: Marinela Principe. もっと...
2093 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg増量中

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HoraceBrigthsideの体重の記録


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