anyuta.rajfの日記, 2019年 02月 25日

Анна, простите за личный вопрос, но в чем была причина вашего резкого повышения веса? Я так понимаю, вы достаточно быстро набрали с 55 до 120кг? 

Была в депрессии, ела все что хотела и огромными порциями, почти не двигалась, я не первый раз в таком весе была, такой вес был и в Школе, но потом я похудела и снова набрала почти столько же, и вот сейчас худею снова и надеюсь более не вернусь к такой цифре, сейчас 85)  

Не вернетесь, поверьте! Я думаю, что для нас всех, в наших стремлениях похудеть и стать стройными, очень важную роль играет мотивация. Я, например, всегда брался за себя именно в моменты, когда на горизонте маячила очередная (как мне казалось) любовь. И мне хочется ради этого человека стать лучше, красивее. Но в один момент ты понимаешь, что не нужно любить кого-то, чтобы становиться лучше. Достаточно просто полюбить себя, нести за себя и свое тело ответственность. Тогда это на всю жизнь😉💪🏽 

Вот я тоже сейчас стала так размышлять, что я делаю это для себя, для своего здоровья! И бросать не хочется))