2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1265 kcal
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脂質: 47.34g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 158.52g.
朝食: Семена Льна, Кефир 2,5%. 昼食: Вафли, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Голубец. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Жареное Яйцо, Шебекинские Макароны Вареные. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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