2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1224 kcal
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脂質: 37.01g | たんぱく質: 151.90g | 炭水化物: 65.01g.
朝食: Räucherlachs, Burger Knäcke Ballaststoff, Tee mit Milch, Aldi Süssli, Meggle Streichzart. 昼食: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Peperoni, Tee mit Milch, Aldi Süssli, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 夕食: Kaffee mit Milch, Walnüsse, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Clementinen, Aldi Süssli. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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