2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.3 kg これまでの減量分: 2.4 kg.    残り: 1.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

932 kcal 脂質: 63.96g | たんぱく質: 38.38g | 炭水化物: 52.24g.   朝食: Aldi Bio Joghurt Pur, Rapunzel Erdmandeln Gemahlen. 昼食: Rührei. 夕食: REWE Beste Wahl Kokosmilch, Brokkolisuppe. もっと...
1634 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Roxaiの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。