2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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703 kcal
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脂質: 33.31g | たんぱく質: 47.90g | 炭水化物: 54.51g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Дружба Плавленный Сырок, Творог 9%, Кекс. 夕食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Травяной Чай, Карат Сыр Домашний 4%. もっと...
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体重に変化ありません
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