2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1283 kcal
|
脂質: 26.84g | たんぱく質: 56.98g | 炭水化物: 212.48g.
朝食: Kalbe ENTRASOL ACTIVE, Pisang, Telur Rebus. 昼食: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tahu Goreng, Bihun Goreng, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih, Wortel Dimasak, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tahu Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). 軽食/その他: Hatari Biskuit, Pisang. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|