2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1838 kcal 脂質: 69.69g | たんぱく質: 46.52g | 炭水化物: 267.20g.   朝食: Elstar, Chiquita Banane, REWE Birne Abate Fetel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 昼食: Bauer Der Große Bauer Himbeere, Gekochter Brokkoli (Frischware), Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Spiegelei. 夕食: Frucht Smoothie, Erdbeeren, Zespri Kiwi Gold , Zucchinipuffer, Butter, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Belbake Amerikaner. もっと...
3095 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 走る - 時速10km - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


rmatthesの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。