2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1264 kcal
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脂質: 28.55g | たんぱく質: 49.32g | 炭水化物: 203.69g.
朝食: Kaffee mit Milch, Gut Langenhof Delikatess Hähnchenschinken, Milfina Butter , Dinkelbrötchen. 昼食: Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch. 夕食: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Knorr Jägersoße, Edeka Mibell Edamer Gerieben, Barilla Nudeln Gekocht. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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