АнастастияМариЯの日記, 2019年 02月 25日

2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

867 kcal 脂質: 31.41g | たんぱく質: 83.80g | 炭水化物: 57.95g.   朝食: Сыр Голландский, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес, Славянские Традиции Молоко 2%. 昼食: Санта Бремор Морская Капуста, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Здравушка Масса Творожная Сладкая с Изюмом. もっと...
1308 kcal 運動: 縄跳び (なわとび) - 5 分, 休憩 - 15 時間   55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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АнастастияМариЯの体重の記録


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