2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1409 kcal
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脂質: 37.38g | たんぱく質: 32.42g | 炭水化物: 204.15g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. 夕食: Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g. 軽食/その他: Banan 150g, Pærer 120g, Eple Golden 125g. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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