2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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861 kcal
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脂質: 56.29g | たんぱく質: 80.10g | 炭水化物: 4.41g.
朝食: Ичалки Сыр Диетический 27%, Омлет с Помидорами. 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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