2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1299 kcal
|
脂質: 30.09g | たんぱく質: 37.95g | 炭水化物: 202.47g.
朝食: Виноград, Молочная Культура Йогурт Вишня с Шоколадом , Fish House Крабовые Палочки, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 昼食: Пастилушка Пастила без Сахара , Bonduelle Огурцы Маринованные, Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами . 夕食: Кофе с Молоком, Gold Food Курага, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Bonduelle Огурцы Маринованные, Морковь по-Корейски. 軽食/その他: Морковь, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Зеленое Яблоко, Rondo Конфеты с Арбузом, Шарлиз Пастила. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|