2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.2 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
|
334 kcal
|
脂質: 19.67g | たんぱく質: 26.53g | 炭水化物: 12.22g.
昼食: Ovo Cozido. 夕食: Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon. 軽食/その他: Lindt Bombom, Superbom Suco de Tomate. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|