2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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451 kcal
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脂質: 8.50g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 78.19g.
朝食: Maçã. 夕食: Purê de Batata Doce, Friboi Carne Moída Patinho, Cenouras Cozidas. 軽食/その他: Qualitá Uva sem Semente Crimson. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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