|
...so ein herrlicher Tag, dielender spielen im Hof und die ersten Schiffchen schippern über den Serrahn an uns vorbei. 🌻☀️🐝🍀 ich wünsche allen einen sonnigen Restsonntag 😃☀️☀️
|
78.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
|
1213 kcal
|
脂質: 32.49g | たんぱく質: 79.03g | 炭水化物: 161.84g.
朝食: Äpfel. 昼食: Bratkartoffeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). 夕食: Aldi Magerquark, Banane, Edeka Nordseekrabben. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|