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gizaydiz
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2019年 02月 24日
gizaydizの日記, 2019年 02月 24日
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2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79 kg
これまでの減量分:
8 kg
.
残り:
21 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 02月 24日:
731 kcal
脂質: 49.89g | たんぱく質: 43.98g | 炭水化物: 26.91g.
朝食:
Helva, Kıymalı Yumurta.
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週に2.0 kg減量中
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コメント
eski ben olsam bu kadar açlığa 10kilo vermeyi beklerdim:(...yaşlanmışsam demek. metabolizma yavaşlamış
2019年 02月 24日 投稿者:
gizaydiz
Tebrikler kendinize haksızlık etmeyin 7 kilo çok iyi 👍
2019年 02月 24日 投稿者:
❤️KendiniSev16❤️
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