|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
|
741 kcal
|
脂質: 49.40g | たんぱく質: 40.92g | 炭水化物: 35.54g.
朝食: Salatalık, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Domatesler. 昼食: Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Pırasa. もっと...
|
|
 コメント
Çok güzelllll tarif lütfen
2019年 02月 24日 投稿者: ayseee34
|
pırasada lor peynir mi var?
2019年 02月 24日 投稿者: fitt11
|
ayseee34 pirasalari dogradim icine biraz zeytin yagi koydum iyice kavrulduktan sonra icine biraz lor peyniri koydum o da pirasaya iyice karistiktan sonra icine cok az tam yagli beyaz peynir koydum iyice pisirdim cok az pul biber attim ustune de yagda pisirdigim yumurtadan koydum ekmeksiz yedim(tuzunu cok atmayin az tuzlu yiyorsaniz hic atmayin peynirin tuzu yetiyo) (ben iste tarif yapabiliyorum ama istahimi kontrol edemiyorum o konuda tavsiyeniz varsa cok ihtiyacim var kendimi durduramiyorum) afiyet olsun simdiden
2019年 02月 24日 投稿者: gülcan deniz
|
2019年 02月 24日 投稿者: fitt11
|
fitt11 evet hem lor hem de tam yagli beyaz peynir var
2019年 02月 24日 投稿者: gülcan deniz
|
2019年 02月 24日 投稿者: Melikeklk
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|