2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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2356 kcal
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脂質: 68.48g | たんぱく質: 111.88g | 炭水化物: 301.43g.
朝食: Zespri Kiwi Green, Fresas, Hacendado Stevia, Cúrcuma, Jengibre, Leyma Leche Desnatada, Huevo (Entero), Eco Cesta Harina Integral de Avena. 昼食: Leyma Leche Semidesnatada, Café, Vino Cabernet Sauvignon, Pan de Trigo Entero, Lasaña de Pollo o Pavo. 夕食: Leyma Leche Semidesnatada, Pan de Trigo Entero, Eroski Atún Claro al Natural, Aguacate. 軽食/その他: Nestlé Chocolate, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Fresas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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