2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1750 kcal
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脂質: 100.80g | たんぱく質: 172.91g | 炭水化物: 34.06g.
昼食: Schwarze Oliven, Schmalz, Arlberger Kaminwurzerl mit Wacholder, Gekochtes Ei, Schweinskarree, McDonald's Low Carb Beef, McDonald's Essig Öl Dressing, McDonald's Gartensalat. 夕食: Layenberger 3K Protein Shake Stracciatella, SPAR Mager Topfen, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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