2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1196 kcal
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脂質: 47.83g | たんぱく質: 34.05g | 炭水化物: 142.81g.
夕食: 호두, 아몬드, NOW 브라질너트, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 크로와상, 소주 소주, 배추김치, 칼국수. 軽食/その他: 딸기, 바나나, 홈메이드 요거트, 일동후디스 카카오닙스. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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