2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1757 kcal
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脂質: 35.97g | たんぱく質: 95.11g | 炭水化物: 252.24g.
朝食: Arance, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Adez Strepitoso Cocco, Prozis Instant Whole Oats, Bio Riccioli di Crusca, Mela Verde, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Cacao Magro, Galbusera Buoni Così (6,9g). 昼食: Parmigiano (Grattugiato), Brodo di Carne, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali. 夕食: Parmigiano (Grattugiato), Cicoria, Esselunga Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Arista di Maiale. 軽食/その他: Arance, Wasa Integrale, Skyr Vaniglia, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pedon Farina di Riso, Mela Verde, Chocolat Stella Cacao 100%, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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