2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1572 kcal
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脂質: 80.39g | たんぱく質: 50.08g | 炭水化物: 159.75g.
朝食: Кофе, Своя Линия Мёд Разнотравье, Волошкове Поле Творожная Запеканка с Курагой. 昼食: Тефтели. 夕食: Белый Хлеб, Сахар, McDonald's Капучино Большой, Словяночка Кефир 2,5%. 軽食/その他: Золотой Век Халва Ванильная, Roshen Кара-Кум. もっと...
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週に7 kg減量中
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