2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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2142 kcal
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脂質: 79.65g | たんぱく質: 109.40g | 炭水化物: 237.33g.
朝食: K-Classic Salami, Aldi Roggenbrötchen, Ja! Deutscher Gouda, Gekochtes Ei, Edeka Mangosaft, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Eiweißbrötchen, Aldi Trauben Kernlos. 夕食: Quarkkuchen, Erdbeeren, Äpfel, Butter, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Kaufland Roggenkrüstchen, Jack's Farm Hähnchen Cordon Bleu. 軽食/その他: Lindt Lindor Mischung, Boulette. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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