2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1570 kcal
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脂質: 99.60g | たんぱく質: 113.57g | 炭水化物: 60.03g.
朝食: 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿, 台畜 小熱狗, 荷包蛋, 富統 香燻雞肉. 昼食: 油豆腐, A菜. 夕食: 燉蛋, 米飯, 味噌湯, 中華 板豆腐, 牛小排, 烤牛肉, 烤豬肉. 軽食/その他: 梅汁, 無籽葡萄. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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