2019年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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629 kcal
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脂質: 33.64g | たんぱく質: 40.97g | 炭水化物: 45.04g.
夕食: Rapadura, Sabor & Vida Coalhada Desnatada, Café com Açúcar, Davaca Queijo Minas Padrão, Pepino (Descascado), Tomates, Beterrabas, Cenouras, Melancia, Pequi, Sadia Coxinha da Asa de Frango. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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