2019年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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452 kcal
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脂質: 14.42g | たんぱく質: 13.58g | 炭水化物: 65.95g.
朝食: Лимон, Авида Молоко 1,5%, АХА Мюсли Шоколад и Орехи. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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