D3N1SEの日記, 2019年 02月 23日

zo goed begonnen.... toch een snaai middag geworden en dan is het nog niet eens 3 uur...

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:

650 kcal

脂質: 21.39g | たんぱく質: 36.89g | 炭水化物: 78.04g. 朝食: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Zonnatura Muesli Rijkgevuld. 昼食: Milner Jonge Kaas 30+, AH Filet Americain Naturel, Bruine Boterham. 軽食/その他: Banaan. もっと...

334 kcal

運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

13 人のサポーターいいね！

Je kan er in ieder geval voor zorgen dat je de rest van de dag weer back on track bent 😊

2019年 02月 23日投稿者: lisaraaphorst

Ja dat heb ik idd geprobeerd niet helemaal gelukt maar ook niet helemaal verpest 👍🏼😁

2019年 02月 23日投稿者: D3N1SE

Haha balans dus 😜

2019年 02月 23日投稿者: lisaraaphorst

Idd en morgen er weer voorgaan hihi

2019年 02月 23日投稿者: D3N1SE

me2! ben blij toe... betekent dat ik weer beter ben!

2019年 02月 23日投稿者: adff

Dat is fijn adff! Hopelijk knap je snel helemaal op! 😘☀️

2019年 02月 24日投稿者: D3N1SE

Vandaag gewoon opnieuw starten!

2019年 02月 24日投稿者: jimpawirodikromo

Dat heb ik gedaan en nu volhouden! Dank je!

2019年 02月 24日投稿者: D3N1SE


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