2019年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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672 kcal
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脂質: 24.92g | たんぱく質: 29.76g | 炭水化物: 85.84g.
朝食: Granola, Canto de Minas Iogurte, Café com Açúcar. 夕食: Burger King Cheeseburger com Bacon. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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