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Скромный обед.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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1179 kcal
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脂質: 71.37g | たんぱく質: 93.60g | 炭水化物: 38.53g.
朝食: Пятерочка Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Jacobs Кофе Velour, Amthai Кокосовое Молоко, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%. 昼食: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Вареное Яйцо, Курица в омлете, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 夕食: Стожок Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Медовик. もっと...
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1532 kcal
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運動:
掃除 - 10 分, 料理 - 15 分, 皿洗い - 10 分, Google Fit - 23 時間 25 分. もっと...
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