2019年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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271 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 20.60g | 炭水化物: 48.14g.
朝食: Muesli (Fruits Secs et Noix), Delisse Fromage Blanc 0%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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