lasanha de beringela, ja é a segunda vez que faço, gostei tanto que dessa vez fiz 2 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
|
600 kcal
|
脂質: 34.56g | たんぱく質: 35.14g | 炭水化物: 39.12g.
朝食: Marilan Magic Toast, Vigor Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Abobrinha Refogada, Alface, Lasanha de Berinjela. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2019年 02月 22日 投稿者: cris floyd
|
Tô com muita vontade de fazer,passa a receitinha da tua por favor.
Como fez pra ela ficar mais fit?
|
2019年 02月 23日 投稿者: Jenifer may
|
Meninas essa ae é 100% low carb, vcs vão precisar de: beringela, queijo, carne moída (temperada a gosto) a beringela vcs cortam em fatias finas e passa no azeite depois é só montar as camadas. No YouTube tem vários videos ensinando. A minha só uso esses 3 ingredientes.
2019年 02月 23日 投稿者: Ferreirajosi
|
2019年 02月 23日 投稿者: Luh2019
|
2019年 02月 23日 投稿者: Roberta Mary
|
|
Eu usei 2 pq fiz 2 lasanha... Mas vai do tamanho da sua forma e do tamanho que VC quer sua lasanha...kkkkk
2019年 02月 23日 投稿者: Ferreirajosi
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|