lovesick01の日記, 2019年 02月 22日

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练完臀腿后的晚饭

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:

709 kcal

脂質: 23.52g | たんぱく質: 50.83g | 炭水化物: 84.75g. 朝食: 干烤花生（无盐）, 番茄, 杂粮饭. 昼食: 大白菜, 煮鸡蛋. 夕食: 甜椒, 煮熟的西兰花（新鲜）, 虾仁, 草莓. 軽食/その他: 鸡腿（不吃皮）. もっと...

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