2019年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
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1053 kcal
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脂質: 64.29g | たんぱく質: 108.60g | 炭水化物: 2.38g.
朝食: Ovo Frito, Café, Bacon, Buritis Queijo Curado. 夕食: Contra-filé, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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