2019年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 22日:
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846 kcal
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脂質: 37.83g | たんぱく質: 30.51g | 炭水化物: 98.58g.
朝食: Борщ. 昼食: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Кальмар, Борщ. 軽食/その他: Торт. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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