2019年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 94 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
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881 kcal
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脂質: 37.81g | たんぱく質: 58.39g | 炭水化物: 77.93g.
朝食: Thon à l'Huile (en Conserve), Oeuf. 昼食: Oranges. 夕食: Oeuf, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Lait au Cacao Chaud. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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