|
Когда цифры на весах двигаются вниз , это стимулирует , как ничто другое
|
79.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 21日:
|
730 kcal
|
脂質: 30.44g | たんぱく質: 35.86g | 炭水化物: 78.04g.
朝食: Чай с Сахаром, Шаурма домашняя пп. 昼食: Twix Mini, Meller Ирис, Snickers Minis, Шаурма домашняя пп. 夕食: Калина Малина Зефир со Вкусом Клубники, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|